Être hypersensible

Voici une vidéo de David Lefrançois sur la gestion de l’hypersensibilité. Il y explique comment comprendre et accepter cette caractéristique, en donnant des conseils pour mieux vivre avec, comme apprendre à gérer ses émotions et créer un environnement qui soutient notre bien-être.

Voici un texte adapté et libre de droit pour accompagner cette vidéo :


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